Het tussendoortje is een misverstand

Neem een moment voor jezelf en trap niet in de valkuil van het zogenaamde verantwoorde tussendoortje. In de wereld van de reclame eten de mooiste vrouwen volop ontbijtgranen, yoghurtijs met woudvruchten, vezelbiscuits en fruitkoeken. Dragen die bij tot gewichtsverlies? De helft van de volwassenen heeft in meer of mindere mate last...